Welcome Back Log In Create Account


(D) efectele cofeinei si cafelei in general

Placebo cu decaf... pentru cine moare de pofta seara.

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177...1221147152
 
Reply
Din experienţa proprie nu aş pune semnul egal între decof şi lipsa completă a cofeinei. Sunt băutor de cafea decof swiss water (6,5gr decof şi 0,5gr cof la un espresso până în ora 15, apoi 100% decof pentru restul zilei). Am încetat să mai beau decof după ora 18 deoarece clar interferează cu somnul. Bănuiala mea este că nu este extrasă integral cofeina, dar nu am cum să măsor. Poate greşesc şi au testat efectiv cafeaua pentru cofeină.
BPlus Apollo şi La Pavoni Europiccola, Outin Nano / Cafelat Robot şi Kinu Phoenix, Cafflano Kompresso şi Porlex Mini
 
 
Reply
https://youtu.be/mRFlgCMrUeo

nu stiu ce sa zic….
Profitec Go, Mazzer Philos
 
Reply
Pai simplu, cercetezi si alte opinii... si asa o sa afli ca acrilamida e omniprezenta, inseamna orice compus organic carbonizat... paine prajita, crusta pizza, coaja paine crocanta... 
Fata de tutun as zice ca totusi ne-am ales o cale mai placuta  :D
 
Reply
(16-02-2023, 21:50)renatoa Wrote: Pai simplu, cercetezi si alte opinii... si asa o sa afli ca acrilamida e omniprezenta, inseamna orice compus organic carbonizat... paine prajita, crusta pizza, coaja paine crocanta... 
Fata de tutun as zice ca totusi ne-am ales o cale mai placuta  :D

Bun da….nu-i ok daca e asa , adica ce alte solutii are fi ? Sa imi fac numa light roast? Adica si aia ii prajita de fapt tare
Profitec Go, Mazzer Philos
 
Reply
Orice produs alimentar pe baza de carbohidrați (nu sunt sigur ca un T-bone prin mailard are acrilamida) peste 120°C poate produce o anumita cantitate. Exista norme unde sunt specificate limitele de acrilamida pe care in acest moment legislația UE le cuprinde.
Se pare ca yume a făcut acum ceva timp un test. Poate in funcție de specificul prajirii va puteți da seama pe unde va aflați. Pe de alta parte, dacă ați trecut pragul MCD (ca ati avut de ales sau nu, deh, copii).... Sau dacă mâncați pâine sau cartofi prăjiți (cred ca și copți ca sigur nu-i faceți sub 120°) riscați sa mai aplicați o doză.

Pe de alta parte, trebuie sa și trăim...

https://yume.coffee/en_US/blog/jurnal-de...st-title-5
Espressor: Lelit Bianca / Gaggia Classic 2017 | Past: Lelit Mara / Nuova Simonelli Oscar II / Lelit PL41TEM
Rasnita:  Sculptor 078 / Kopi Deva / Lelit PL72 William / Kinu M47 / Arco 2 in 1
 
Reply
(16-02-2023, 22:00)alex_b Wrote: Bun da….nu-i ok daca e asa , adica ce alte solutii are fi ?

Să devii vegan. Dar e păcat. Și de altfel nici nu-ți oferă vreo garanție că vei trăi mai mult.
Sette 270Wi, Niche Zero, Kinu M47 Classic, Comandante C40. Plus un V60 pentru ele.
 
Reply
cam suspicioase studiile astea cu decafeinarea...  Confused  ni se pregateste ceva...

https://journals.sagepub.com/doi/full/10...1221147152
 
Reply
Psihoactiv, de la 3 ani în sus?
BPlus Apollo şi La Pavoni Europiccola, Outin Nano / Cafelat Robot şi Kinu Phoenix, Cafflano Kompresso şi Porlex Mini
 
 
Reply
Si se mai duce un mit, ala cu 400mg pe zi... acum e cu "depinde"... de ce zic "organili"...

https://jamanetwork.com/journals/jamanet...le/2800839
 
Reply
Studiul este pentru cei care consuma espresso italian. Cei care beau cafea de specialitate, prajita mai light, preparata prin metode alternative,  se pare ca au scapat  :D
 
Reply
Pe ce te bazezi cand zici asta  Huh Confused
Poti avea cantitate de cofeina mai mare ca la un 'presso vero...
 
Reply
A fost o gluma legata de faptul ca nu au facut o statistica bazata si pe modul de preparare al cafelei, etalonul fiind espresso italian.

Altfel, depinde cat de mare e cantitatea pe care o bea fiecare.

https://www.coffeeness.de/en/how-much-ca...in-coffee/

Cantitatea o masuram cumva, problema sau nu e metabolismul fiecaruia,

"The way you respond to coffee is often determined by genetics that affect caffeine metabolism. For one person, a cup could have them bouncing off the walls, while another person can have a triple espresso at dinner and fall fast asleep easily."

https://drhyman.com/blog/2016/07/14/is-c...ad-for-you
 
Reply
Ce fel de cafea beti?

https://www.academia.edu/73527710/What_k...view-paper

Un articol stiintific, bine structurat, cu date initiale, metode si rezultate prezentate foarte clar, concluzia fiind ca ramane cum am stabilit: "In light of these results it is not possible to establish how many cups of coffee can be consumed per day without exceeding the recommended doses, since according to the applied brewing method, the content of the bioactive substances varies considerably."
 
Reply
Daea buna  :D Rolleyes
Si cata cere "domnia" sa... ca stie mai bine cand sa se opreasca...
 
Reply
Cred ca e on dacă postez aici :)
După 3 4 zile de băut brew mai slaba mai intensa , astăzi mi a ajuns , am simțit nevoia de un espresso :D așa ca am băgat o napoletană in râșnița și ce buna a mai ieșit :D chiar dacă era o cafea de la dm :))!
Espressor: Lelit PL41TEM ,  Rasnita: Baratza Sette 270wi, Sita : Ascaso 
 
Reply
Si ce se mai ingramadesc doctorii sa interzica cafeaua la cardiaci...

https://www.mdpi.com/2072-6643/15/2/312

... se vede ca nu stau pe forumuri  :D de doctori vorbesc...
 
Reply
Făcând o gluma, și doctorii sunt din Bologna. Ce vroiai sa iasă? Chiar ma mir ca au găsit persoane, in Italia, care nu beau cafea.
Oarecum on topic, doctorul stomatolog mi-a spus mereu sa nu exagerez cu băutul cafea când ajung în cabinet (și e nevoie de anestezie). Exagerat înseamnă orice peste valorile normale (care pot fi 2, 3, 4 duble l/zi, fiecare cat tine)
Espressor: Lelit Bianca / Gaggia Classic 2017 | Past: Lelit Mara / Nuova Simonelli Oscar II / Lelit PL41TEM
Rasnita:  Sculptor 078 / Kopi Deva / Lelit PL72 William / Kinu M47 / Arco 2 in 1
 
Reply
Cine credea ca band cafea capata energie...

https://theconversation.com/nope-coffee-...ter-197897

... fake news... e doar de imprumut, si o platesti mai tarziu Wink
 
Reply
In concluzie, cafeaua e indicata pentru un somn bun :) , daca e bauta cand trebuie.
 
Reply
Tot de bine...

https://bmjmedicine.bmj.com/content/2/1/1

...incep sa cred ca daca nu mai beau cafea, de aici o sa mi se traga  :D
 
Reply
Mai multa miscare... mai putin somn...

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2204737
 
Reply
Mai nou scade si tensiunea...

https://www.mdpi.com/2072-6643/15/2/312

... cine mai are nevoie de decaf ? :D
 
Reply
Sa nu o scada de tot
 
Reply
La +6 cesti pe zi nu mai e nevoie de studii sa te traga de maneca...

https://www.mdpi.com/2072-6643/15/11/2469
 
Reply
Daca nu era clar inca... piticu e de vina...

https://www.eurekalert.org/news-releases/993610

Poti sa bei si apa colorata, totul e sa aiba TDSu cum trebuie [emoji12]
 
Reply
Este cafeaua buna pentru tine / mine / noi / voi ?!
! presa scrisa, doar de pe ytube ... de la Hoffmann, acest David Attenborough al cafelei:
https://www.youtube.com/watch?v=rABfboy0h6o?t=510
... am sarit direct la metode de preparare...
■  ARCO230V ► Brewista Smartpour Switch ► AeroPress / Cafflano Kompresso ■
■  ARCO1MP_ ► Brewista Stout Spout ► AeroPress / Hario V60 / Timemore French Press ■
■  Retired but functional: ■ Kinu M47PH ■  Kinu M38 ■ Porlex Tall ■ Tefal KI140D ■
 
Reply
Cand am aflat ca exista ceva numit cafea de specialitate Smile am urmarit cu interes filmuletele lui JH. In ultimul timp am uitat de iutuburile lui, insa acest clip mi se pare unul dintre cele mai bune, nu neaparat prin ce spune el ci prin faptul ca prezinta clar bibliografia, articolele stiintifice care au stat la baza discutiilor respective.
Cu sau fara filtru de hartie? Asta-i intrebarea Huh Smile
 
Reply
in zilele astea nu prea mai ma uit la videoclipuri cu cafea, efectiv consider pierdere de vreme sa ma uit la reviewuri de rasnite, ca nu vreau alta rasnita. sau nu stiu ce tehnica, sau espressor.

dar daca e ceva la care sigur o sa ma uit mereu, sunt videoclipurile lui James Hoffman. efectiv sunt usor de digerat si de obicei argumentate bine. poate nu e neaparat omul la care sa te duci pentru un review, dar sunt sigur ca e o parere oarecum sincera. de ce? fiindca are bani si efectiv posteaza cand are chef despre ce vrea el, vezi experimentul cu prajitorul ala alimentat solar. si chiar daca a fost criticat ca nu e mai critic in reviewuri, eu zic ca e ok, noi vorbim aici de firmulete mici, daca se apuca de criticat, dau aia faliment. in fine, cum zicea Tim Wendelboe, ar trebui sa-i multumim lui James Hoffman pentru toata ”influenta” pozitiva pe care a avut-o asupra cafelei de specialitate.

si ca sa nu fim offtopic, si-a dat jos videoclipul cu experimentul starbucks si uleiul de masline cand a aflat ca starbucks nu-si lasa angajatii sa faca sindicat. mai multe aici: https://docpop.org/2023/04/why-james-hof...starbucks/
zp6/v60 
 
Reply
Nu stiu cat de lunga e lista bibliografiei din clipul preaslavitului, dar as paria ca informatia care s-a strans in topicul nostru despre (d)efectele cafelei este mai cuprinzatoare. Doar ca trebuie filtrata si digerata, nu e nimeni sa iti serveasca concluziile gata digerate. Digerate dupa mintea lui, nu neaparat si aplicabile in toate cazurile...
Locul postarii de fapt era mai corect acolo, mai ontopic decat un "media" generic, unde as vedea mai degraba stiri despre lumea cafelei.

Parerea mea este ca oricine cu oaresce influenza risca mult dand sfaturi publice pe teme din astea sensibile.
E practic o instigare la a pune la indoiala cuvantul medicului, si a promova autodiagnosticarea si/sau, in unele cazuri automedicatia... mai si apari in halat, inducand impresia ca esti calificat in domeniu...
In anumite societati din asa ceva poti ajunge si la procese. Am scris aici despre asta.

In rest, asa cum a scris pe undeva si Liviu, subscriu ca in forumul nostru se creeaza informatie noua in cantitati mult mai mari decat posteaza orice influenzar luat individual.
Cine alege sa tamaieze la unu singur nu face decat sa se autolimiteze la nivelul aceluia... si mai rau este cand nu ii sesizeaza limitele si greselile.
 
Reply
  


Forum Jump:


Browsing: 1 Guest(s)